lunes, 24 de abril de 2017

asignatura a distancia educ.fisica 3ero B.G.U. C.A.T. S.L.M.


TEMA:TECNICAS DE RELAJACION
a la/s

2 comentarios:

  1. Blanca Chasipanta27 de abril de 2017 a las 2:09 p.m.


    CAT PINTAG 3-BGU
    BLANCA CHASIPANTA
    Una técnica de relajación lo primero es respirar que ayudan a una persona a reducir su tensión física Generalmente permiten que el individuo alcance un mayor nivel de calma, La relajación física y mental está íntimamente relacionada con la alegría, es recomendable
    hacer la practica especialmente en la noche tomando cinco minutos en un sitio comodo

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  2. paulina27 de abril de 2017 a las 7:23 p.m.

    PAULINA HUERA
    CAT PINTAG 3BGU
    PARA UNA BUENA RELAJACION ES NECESARIO SABER RESPIRAR CORRECTAMENTE ESO LE AYUDARA A RELAJARCE MEJOR

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